Содержимое
Медицинские маски получили свое распространение около ста лет назад, когда мир поразила эпидемия «испанского гриппа». Тогда медицинской маской называли повязку из нескольких слоев марли, которая закрывала нос и рот и фиксировалась на лице при помощи завязок. Сейчас на смену непрактичной марле пришли легкие и эффективные полимерные материалы, гипоаллергенные и обладающие высокими фильтрационными и защитными способностями.
Современная одноразовая медицинская маска состоит из двух или трех слоев нетканого материала. На лице крепится благодаря эластичным ушным петлям.
Когда нужно надевать медицинскую маску?
Одноразовую медицинскую маску советуют надевать при контакте с людьми, у которых есть признаки вирусной инфекции. Это нужно обязательно делать, если в доме есть больной член семьи.
Надевать маску рекомендуется и в людных местах, например, в транспорте во время сезонного подъема заболеваемости гриппом и ОРВИ, а также во время вспышки того или иного респираторного заболевания.
Инфицированным следует надевать маску при контакте со здоровыми. Использовать ее нужно при выходе из дома в людные места, например, отправляясь в поликлинику на прием к врачу.
Почему лучше носить одноразовые маски
Одноразовые маски используют несколько часов, а затем обязательно выбрасывают. Снимать, а затем снова надевать такую маску нельзя. Иначе вы рискуете руками разнести инфекцию по лицу и окружающим предметам.
Многоразовые маски изготовлены из плотной моющейся ткани, которую производители рекомендуют стирать в горячей воде в соответствии с инструкцией. Эти модели выглядят более выгодными, ведь не надо запасаться целой стопкой аксессуаров — достаточно одного. Но на практике многоразовые маски — плохой вариант.
Как правильно носить маску
Медицинскую маску используют однократно.
Надевать маску следует так, чтобы она без зазоров закрывала рот, нос и подбородок, и плотно фиксировалась (при наличии завязок на маске их следует крепко завязать).
Какой стороной внутрь носить медицинскую маску, обычно непринципиально. Но если одна из поверхностей маски имеет цвет, то маску надевают белой стороной к лицу.
Специальные складки на маске необходимо развернуть, а гибкую пластину плотно пригнать по спинке носа для обеспечения более полного прилегания к лицу.
Не прикасайтесь к фильтрующей поверхности руками. Если так вышло, обязательно вымойте руки с мылом или обработайте спиртовым раствором.
Менять маски нужно не реже чем через 3 часа (не относится к респираторам с клапанами).
Влажную, отсыревшую маску следует заменить на новую, сухую. Во влажной среде быстро развиваются болезнетворные микроорганизмы.
Снимать маску следует за резинки (завязки), не прикасаясь к фильтрующей поверхности.
После использования маски сразу выбросьте ее и вымойте руки с мылом.
Кто должен носить маски?
Носить маску рекомендуется:
- Люди с симптомами респираторной инфекции.
- Люди, которые контактируют с больными.
- Люди, посещающие клиники и больницы.
- Медицинские работники в клинических условиях.
- Персонал общественного транспорта.
- Те, кто находится в людных или плохо проветриваемых местах.
- Ученики и сотрудники в школах.
Для профилактики носите одноразовые медицинские маски и соблюдайте гигиену. Часто мойте руки антибактериальным мылом, особенно после чиханья, кашля, посещения туалета и перед едой.
Сколько времени следует носить маску
Медицинские маски отличаются составляющими, которые были использованы при производстве. Некоторые производители дополняют их такими свойствами, как водоотталкивающий слой, антибактериальный или влаговпитывающий. Но даже эти модификации не позволяют носить изделие дольше положенного времени.
Производители, исходя из расчетов, суммируя влажность, чистоту и двигательную активность, озвучили такие требования:
- маску, которая обработана антибактериальным средством, носить можно до пяти часов;
- оснащенную простым бумажным фильтром менять каждые два часа.
Но если ваша маска намокла от дыхания, кашля или чихания, то ее следует поменять немедленно, с каким бы фильтром или слоем она ни была. В период эпидемий ее нужно менять каждый час и тем, кто болен, и тем, кто не хочет заразиться. Очень важно не трогать использованную маску руками. Если вам нужно ее поменять, беритесь только за ушные петельки, но ни в коем случае не за защитный слой, в котором скопились микробы и вирусы.
Что делать, чтобы защититься от вируса?
Всемирная организация здравоохранения рекомендует достаточно простые и универсальные меры, которые защищают от многих вирусов:
Правильно и регулярно мойте руки: не меньше 20 секунд, с мылом и тщательно промывая все участки, а затем вытирайте насухо. Если мыла под рукой нет, можно использовать антисептический гель.
Не прикасайтесь грязными руками к лицу, особенно носу, рту и глазам.
Не приближайтесь к людям, которые кашляют и чихают, а также к тем, у кого высокая температура.
Готовьте мясо и яйца как положено, то есть при достаточной температуре.
Когда не нужно носить?
На улице защита для лица не нужна. Если вы здоровы, но боитесь заразиться, помните, что на открытом пространстве концентрация бактерий и микробов крайне мала, поэтому дышите свежим воздухом. Даже больной может, не опасаясь за здоровья окружающих, выходить на улицу без повязки. В данном случае риск заражения минимальный.
Маску не рекомендуется надевать в душном помещении или при физических нагрузках. Тогда изделие быстро становится влажным, что еще больше увеличивает риск заражения.
