Тест на панические атаки по симптомам

Панические атаки

Содержимое

Паническая атака (прежнее название – симпато-адреналовый вегетативный криз, или психовегетативный синдром) – это результат резкого выброса в кровь особых веществ – катехоламинов, производимых эндокринными железами – надпочечниками. Основной из катехоламинов – адреналин – широко известен, как «гормон страха». Поэтому панической атаке всегда сопутствует страх.

Человек, страдающий от панических атак может также сильно бояться смерти или сумасшествия вне атаки. Страх, что с ним произойдет это снова сопровождает человека практически ежеминутно. И ему срочно надо обратиться за квалифицированной помощью к психиатру. Чтобы определить, склонны ли Вы с паническим атакам, пройдите следующий тест.

Затруднение на вдохе, нехватка воздуха или учащённое дыхание.
Вопрос 1
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно

Правильно!

Неправильно!

Ощущение удушья или комка в горле
Вопрос 2
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно

Правильно!

Неправильно!

Сердце скачет, колотиться, готово выскочить из груди
Вопрос 3
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно

Правильно!

Неправильно!

Загрудинная боль, неприятное чувство сдавления в груди
Вопрос 4
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно

Правильно!

Неправильно!

Профузная потливость (пот градом)
Вопрос 5
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно

Правильно!

Неправильно!

Слабость, приступы дурноты, головокружения.
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно

Правильно!

Неправильно!

"Ватные, "не свои" ноги
Вопрос 7
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно

Правильно!

Неправильно!

Ощущение неустойчивости или потери равновесия
Вопрос 8
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно

Правильно!

Неправильно!

Тошнота или неприятные ощущения в животе
Вопрос 9
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно

Правильно!

Неправильно!

Ощущение того, что всё окружающее становится странным, нереальным, туманным или отстранённым
Вопрос 10
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно

Правильно!

Неправильно!

Ощущение, что всё плывёт, "нахожусь вне тела"
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно

Правильно!

Неправильно!

Покалывание или онемение в разных частях тела
Вопрос 12
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно

Правильно!

Неправильно!

Приливы жара или озноба
Вопрос 13
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно

Правильно!

Неправильно!

Дрожь (тремор)
Вопрос 14
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Очень сильно

Правильно!

Неправильно!

Страх смерти или того, что сейчас может произойти что-то ужасное
Вопрос 15
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Очень сильно

Правильно!

Неправильно!

Страх сойти с ума или потери самообладания
Вопрос 16
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Очень сильно

Правильно!

Неправильно!

Внезапные приступы тревоги, возникающие непосредственно перед и при попадании в ситуацию, которая, по Вашему опыту, может вызвать приступ
Вопрос 17
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно

Правильно!

Неправильно!

Внезапные неожиданные приступы, возникающие по незначительным поводам или без повода (т.е., когда Вы НЕ находитесь в ситуации, которая, по Вашему опыту, может вызвать приступ)
Вопрос 18
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно

Правильно!

Неправильно!

Периоды тревоги, нарастающей по мере того, как Вы готовитесь сделать что-то, что, по Вашему опыту, может вызвать тревогу, причём более сильную, чем ту, что в таких случаях испытывает большинство людей
Вопрос 19
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Очень сильно

Правильно!

Неправильно!

Избегание пугающих вас ситуаций
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно

Правильно!

Неправильно!

Состояние зависимости от других людей
Вопрос 21
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Очень сильно

Правильно!

Неправильно!

Напряжённость и неспособность расслабиться
Вопрос 22
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно

Правильно!

Неправильно!

Тревога, "нервозность", беспокойство
Вопрос 23
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно

Правильно!

Неправильно!

Приступы повышенной чувствительности к звуку, свету и прикосновению
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Очень сильно

Правильно!

Неправильно!

Приступы диареи (поноса)
Вопрос 25
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Очень сильно

Правильно!

Неправильно!

Чрезмерное беспокойство о собственном здоровье
Вопрос 26
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно

Правильно!

Неправильно!

Ощущение усталости, слабости и повышенной истощаемости
Вопрос 27
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Очень сильно

Правильно!

Неправильно!

Головные боли или боли в шее
Вопрос 28
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Очень сильно

Правильно!

Неправильно!

Трудности засыпания
Вопрос 29
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно

Правильно!

Неправильно!

Просыпания среди ночи или беспокойный сон
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Очень сильно

Правильно!

Неправильно!

Неожиданные периоды депрессии, возникающие по незначительным поводам или без повода
Вопрос 31
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Очень сильно

Правильно!

Неправильно!

Перепады настроения и эмоций, которые в основном зависят от того, что происходит вокруг Вас
Вопрос 32
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно

Правильно!

Неправильно!

Повторяющиеся и неотступные представления, мысли, импульсы или образы, которые Вам кажутся тягостными, противными, бессмысленными или отталкивающими
Вопрос 33
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Очень сильно

Правильно!

Неправильно!

Повторение одного и того же действия как ритуала, например, повторные перепроверки, перемывание и пересчёт при отсутствии в этом действии необходимости
Вопрос 34
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Очень сильно

Правильно!

Неправильно!

Нажмите "Поделиться", чтобы увидеть ваши результаты!

Заполните ваши данные, что бы увидеть результаты

Тест на панические атаки по симптомам

Мой результат %%score%% из %%total%% правильно!

%%description%%

%%description%%

Loading...

Автор: Левио Меши

Врач с 36 летним стажем работы. Медицинский блогер Левио Меши. Постоянный обзор животрепещущих тем по психиатрии, психотерапии, зависимостям. Хирургии, онкологии и терапии. Беседы с ведущими врачами. Обзоры клиник и их врачей. Полезные материалы по самолечению и решению проблем со здоровьем.

Добавить комментарий