Содержимое
- 1 Правильно!
- 2 Неправильно!
- 3 Правильно!
- 4 Неправильно!
- 5 Правильно!
- 6 Неправильно!
- 7 Правильно!
- 8 Неправильно!
- 9 Правильно!
- 10 Неправильно!
- 11 Правильно!
- 12 Неправильно!
- 13 Правильно!
- 14 Неправильно!
- 15 Правильно!
- 16 Неправильно!
- 17 Правильно!
- 18 Неправильно!
- 19 Правильно!
- 20 Неправильно!
- 21 Правильно!
- 22 Неправильно!
- 23 Правильно!
- 24 Неправильно!
- 25 Правильно!
- 26 Неправильно!
- 27 Правильно!
- 28 Неправильно!
- 29 Правильно!
- 30 Неправильно!
- 31 Правильно!
- 32 Неправильно!
- 33 Правильно!
- 34 Неправильно!
- 35 Правильно!
- 36 Неправильно!
- 37 Правильно!
- 38 Неправильно!
- 39 Правильно!
- 40 Неправильно!
- 41 Правильно!
- 42 Неправильно!
- 43 Правильно!
- 44 Неправильно!
- 45 Правильно!
- 46 Неправильно!
- 47 Правильно!
- 48 Неправильно!
- 49 Правильно!
- 50 Неправильно!
- 51 Правильно!
- 52 Неправильно!
- 53 Правильно!
- 54 Неправильно!
- 55 Правильно!
- 56 Неправильно!
- 57 Правильно!
- 58 Неправильно!
- 59 Правильно!
- 60 Неправильно!
- 61 Правильно!
- 62 Неправильно!
- 63 Правильно!
- 64 Неправильно!
- 65 Правильно!
- 66 Неправильно!
- 67 Правильно!
- 68 Неправильно!
- 69 Нажмите "Поделиться", чтобы увидеть ваши результаты!
- 70 Заполните ваши данные, что бы увидеть результаты
- 71 Мой результат %%score%% из %%total%% правильно!
Паническая атака (прежнее название – симпато-адреналовый вегетативный криз, или психовегетативный синдром) – это результат резкого выброса в кровь особых веществ – катехоламинов, производимых эндокринными железами – надпочечниками. Основной из катехоламинов – адреналин – широко известен, как «гормон страха». Поэтому панической атаке всегда сопутствует страх.
Человек, страдающий от панических атак может также сильно бояться смерти или сумасшествия вне атаки. Страх, что с ним произойдет это снова сопровождает человека практически ежеминутно. И ему срочно надо обратиться за квалифицированной помощью к психиатру. Чтобы определить, склонны ли Вы с паническим атакам, пройдите следующий тест.
Затруднение на вдохе, нехватка воздуха или учащённое дыхание.
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно
Правильно!
Неправильно!
Ощущение удушья или комка в горле
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно
Правильно!
Неправильно!
Сердце скачет, колотиться, готово выскочить из груди
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно
Правильно!
Неправильно!
Загрудинная боль, неприятное чувство сдавления в груди
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно
Правильно!
Неправильно!
Профузная потливость (пот градом)
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно
Правильно!
Неправильно!
Слабость, приступы дурноты, головокружения.
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно
Правильно!
Неправильно!
"Ватные, "не свои" ноги
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно
Правильно!
Неправильно!
Ощущение неустойчивости или потери равновесия
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно
Правильно!
Неправильно!
Тошнота или неприятные ощущения в животе
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно
Правильно!
Неправильно!
Ощущение того, что всё окружающее становится странным, нереальным, туманным или отстранённым
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно
Правильно!
Неправильно!
Ощущение, что всё плывёт, "нахожусь вне тела"
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно
Правильно!
Неправильно!
Покалывание или онемение в разных частях тела
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно
Правильно!
Неправильно!
Приливы жара или озноба
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно
Правильно!
Неправильно!
Дрожь (тремор)
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Очень сильно
Правильно!
Неправильно!
Страх смерти или того, что сейчас может произойти что-то ужасное
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Очень сильно
Правильно!
Неправильно!
Страх сойти с ума или потери самообладания
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Очень сильно
Правильно!
Неправильно!
Внезапные приступы тревоги, возникающие непосредственно перед и при попадании в ситуацию, которая, по Вашему опыту, может вызвать приступ
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно
Правильно!
Неправильно!
Внезапные неожиданные приступы, возникающие по незначительным поводам или без повода (т.е., когда Вы НЕ находитесь в ситуации, которая, по Вашему опыту, может вызвать приступ)
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно
Правильно!
Неправильно!
Периоды тревоги, нарастающей по мере того, как Вы готовитесь сделать что-то, что, по Вашему опыту, может вызвать тревогу, причём более сильную, чем ту, что в таких случаях испытывает большинство людей
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Очень сильно
Правильно!
Неправильно!
Избегание пугающих вас ситуаций
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно
Правильно!
Неправильно!
Состояние зависимости от других людей
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Очень сильно
Правильно!
Неправильно!
Напряжённость и неспособность расслабиться
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно
Правильно!
Неправильно!
Тревога, "нервозность", беспокойство
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно
Правильно!
Неправильно!
Приступы повышенной чувствительности к звуку, свету и прикосновению
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Очень сильно
Правильно!
Неправильно!
Приступы диареи (поноса)
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Очень сильно
Правильно!
Неправильно!
Чрезмерное беспокойство о собственном здоровье
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно
Правильно!
Неправильно!
Ощущение усталости, слабости и повышенной истощаемости
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Очень сильно
Правильно!
Неправильно!
Головные боли или боли в шее
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Очень сильно
Правильно!
Неправильно!
Трудности засыпания
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно
Правильно!
Неправильно!
Просыпания среди ночи или беспокойный сон
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Очень сильно
Правильно!
Неправильно!
Неожиданные периоды депрессии, возникающие по незначительным поводам или без повода
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Очень сильно
Правильно!
Неправильно!
Перепады настроения и эмоций, которые в основном зависят от того, что происходит вокруг Вас
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Крайне сильно
Правильно!
Неправильно!
Повторяющиеся и неотступные представления, мысли, импульсы или образы, которые Вам кажутся тягостными, противными, бессмысленными или отталкивающими
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Очень сильно
Правильно!
Неправильно!
Повторение одного и того же действия как ритуала, например, повторные перепроверки, перемывание и пересчёт при отсутствии в этом действии необходимости
Нет
Немного
Умеренно
Сильно
Очень сильно
Правильно!
Неправильно!
Нажмите "Поделиться", чтобы увидеть ваши результаты!
Заполните ваши данные, что бы увидеть результаты
Тест на панические атаки по симптомам
Мой результат %%score%% из %%total%% правильно!
%%description%%
%%description%%
Loading...
