Тест на усталость

Тест на усталость

Усталость представляет собой физиологическое или психологическое состояние человека вследствие длительного напряжения, связанного с трудом, повышенной эмоциональностью.

Важно понимать, что утомление – это нормальное физиологическое состояние организма, возникающее в ответ на интенсивную деятельность – как физическую, так и умственную. В норме усталость проходит после отдыха и достаточного сна с полным восстановлением работоспособности.

Чтобы узнать насколько сильно устал ваш организм, пройдите анонимный тест онлайн:


  1. Ради дел вы нередко отказываетесь от выходных?

Усталость (1)
Да
Нет

Правильно!

Неправильно!

2. Начали чаще задумываться о смысле жизни?
Да
Нет

Правильно!

Неправильно!

3. Что бы ни случилось, вы всё стараетесь сделать в срок?
Да
Нет

Правильно!

Неправильно!

4. Верно ли, что у вас нет никакого хобби?
Усталость (4)
Да
Нет

Правильно!

Неправильно!

5. Замечаете, что стали говорить себе, когда работа не ладится: «Подобное происходит только со мной»?
Усталость (5)
Да
Нет

Правильно!

Неправильно!

6. Отмечаете у себя в последнее время резкие перепады настроения?
Да
Нет

Правильно!

Неправильно!

7. Вас часто одолевает скука?
Да
Нет

Правильно!

Неправильно!

8. Согласны с утверждением, что вокруг возросло число хмурых и раздражительных людей?
Да
Нет

Правильно!

Неправильно!

9. Хотели бы вы иметь больше обязанностей?
Да
Нет

Правильно!

Неправильно!

10. В течение дня вы обычно находите время на то, чтобы отвлечься от повседневной суеты и упорядочить свои мысли?
Да
Нет

Правильно!

Неправильно!

11. Вы стали нетерпимы к чужому мнению, даже если оно незначительно расходится с вашим?
Усталость (11)
Да
Нет

Правильно!

Неправильно!

12. У вас появились проблемы с засыпанием и (или) сон стал беспокойным?
Да
Нет

Правильно!

Неправильно!

13. Любые мелкие неприятности на работе или дома выбивают вас из колеи?
Усталость (13)
Да
Нет

Правильно!

Неправильно!

14. Вы чаще стали хотеть побыть в тишине?
Усталость (14)
Да
Нет

Правильно!

Неправильно!

15. Способны ли вы отложить работу, чтобы отправиться поразвлечься?
Усталость (15)
Да
Нет

Правильно!

Неправильно!

16. Обычно вам трудно сказать «нет», отказать кому-то в просьбе?
Да
Нет

Правильно!

Неправильно!

17. У вас периодически появляется ощущение, что жизнь проходит мимо?
Да
Нет

Правильно!

Неправильно!

18. Бывает, что вы чувствуете внезапную усталость, хотя, в общем, не переутомились?
Усталость (18)
Да
Нет

Правильно!

Неправильно!

19. Интимная жизнь с некоторых пор не приносит вам удовлетворения?
Усталость (19)
Да
Нет

Правильно!

Неправильно!

20. Вы готовы разделить мнение, что если работа увлекательная и любимая, то и отпуск необязателен?
Усталость (20)
Да
Нет

Правильно!

Неправильно!

21. Мысль: «Так уж вышло, и я ничего с этим не могу поделать», — посещает вас крайне редко?
Усталость (21)
Да
Нет

Правильно!

Неправильно!

22. То, что поднимало вам настроение совсем недавно, перестало радовать?
Да
Нет

Правильно!

Неправильно!

23. В среднем ваш сон длится не менее шести-семи часов?
Да
Нет

Правильно!

Неправильно!

24. Вас стало посещать чувство тревоги, вы начали волноваться по поводу каких-то неприятных событий, которые могли бы произойти?
Усталость (24)
Да
Нет

Правильно!

Неправильно!

24. В будущее вы смотрите с оптимизмом?
Усталость (25)
Да
Нет

Правильно!

Неправильно!

Нажмите "Поделиться", чтобы увидеть ваши результаты!

Заполните ваши данные, что бы увидеть результаты

Тест на усталость

Мой результат %%score%% из %%total%% правильно!

%%description%%

%%description%%

Loading...

Автор: Левио Меши

Врач с 36 летним стажем работы. Медицинский блогер Левио Меши. Постоянный обзор животрепещущих тем по психиатрии, психотерапии, зависимостям. Хирургии, онкологии и терапии. Беседы с ведущими врачами. Обзоры клиник и их врачей. Полезные материалы по самолечению и решению проблем со здоровьем.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *