Многое, окружающее нас каждый день, может вызвать фобии. Покусала собака, человек стал бояться всех собак, упал с высоты – больше не может находиться в высоких местах. Фобия возникает как следствие пережитого страха или критической ситуации. Но далеко не у всех людей возникает ее тяжелая форма, одни находят способ преодолеть свой страх, другие могут просто смириться, но есть и те, чье психологическое состояние может треснуть, а здоровье ухудшиться. Именно таким людям нужна помощь, пока не стало поздно.
Виды человеческих фобий
Рассмотрим виды наиболее популярных фобий настоящего мира:
- Никрофобия – боязнь темноты
Наиболее популярная фобия – боязнь темноты. Данная боязнь не имеет возрастных ограничений, способна вызвать ряд сердечно-сосудистых заболеваний и неполадки с нервной системой, а также ряд желудочных проблем.
- Акрофобия – боязнь высоты
Данная фобия проявляется в не контролируемом страхе высоких мест. Нахождение в многоэтажных домах, на канатной дороге, на мосту, авиаперелет. Как правило, такие люди испытывают панику, учащенное сердцебиение, повышенное давление, у них дрожит все тело и кружится голова. Людей с боязнью высоты пугает навязчивые мысли о страхе упасть и в следствие умереть.
- Аэрофобия – боязнь самолетов
Симптомы подобной фобии схожи с боязнью высоты, в дополнение у людей могут возникать обмороки, головные боли, сильное желание покинуть транспорт.
- Клаустрофобия – страх замкнутого пространства.
Примером подобного страха является страх лифта, маленьких комнат, подвалов, иногда даже машин. Симптомы страха различны, от легкого стресса до обморочного состояния. Фобия достаточно популярна в настоящем мире, по статистике ей страдают 5-7% населения.
- Аквафобия – страх воды
Причиной данной фобии обычно является пережитый в раннем возрасте стресс, несчастный случай, связанный с водой. Симптомы фобии довольно неприятны и тяжелы, возникают судороги, приступы паники и нехватки дыхания.
- Офидиофобия – боязнь змей.
Человек испытывает страх при любом контакте со зверем и жутко боится проникновения этого существа в его жилище, укусов.
- Гематофобия – страх, возникающий при виде крови
Причины возникновения болезни кроется в детских травмах, наследственной предрасположенности. Признаками фобии являются обмороки, сердцебиение, обильное потоотделение, чувство отвращения при виде крови, дрожь, ноги становятся ватными, головокружение.
- Танатофобия – или страх смерти
Фобия вызывает страх любого проявления смерти, атрибутов смерти, ее упоминание.
- Аутофобия – страх одиночества.
Люди с подобным страхом не желают оставаться одни, им необходимо всегда находится рядом с близким человеком, иначе, по их мнению, они могут умереть. В состоянии одиночества человек испытывает панику, депрессию, тревожность.
- Глоссофобия – боязнь публичных выступлений
Фобия публичных выступлений преследует многих людей. Причинами фобии выступает неуверенность, низкая самооценка.
- Арахнофобия – боязнь пауков.
Фобия заключается в страхе паукообразных существ при одном взгляде на них. Причины – наследственность, страх смерти, необычность существа. Симптомы фобии – учащенное сердцебиение, повышенное давление, головокружение, может возникать чувство тошноты и обмороков.
На самом деле, список фобий можно продолжать еще долго, существуют фобии практически на каждую букву алфавита!
Помощь врача, когда необходима
Когда возникает беспокойство по поводу того или иного объекта страха – это норма. Однако, если симптомы страха намного серьезнее обычного легкого волнения, стоит обратиться к врачу за помощью. Особенно при возникновении следующих симптомов:
- Тошнота, проблемы с желудком
- Потоотделение и дрожь по всему телу
- Чувство удушья, проблемы с дыханием
- Боязнь смерти, гибели
- Повышенное давление и сердцебиение
Возникают серьезные панические атаки, стресс, чувство паники и истерики. В данной ситуации нужно обратиться к психологу, иначе проблемы со здоровьем могут погубить жизнь.
Если хорошо разобраться в собственном состоянии и отношении ко всему окружающему миру, можно найти у себя более десяти фобий одновременно! В самых разных ситуациях лично я реагирую совершенно по-разному, могу испугаться бегущего мимо паука, а могу не обратить внимание, когда тот будет висляться перед носом.