Упражнения при усталости глаз

Постоянное напряжение глаз является основной причиной ухудшения зрения. Тем более, сейчас стало очень много работы, связанной с компьютером, и это также играет свою роль. Основными патологиями зрения считаются дальнозоркость, близорукость и астигматизм – и они развиваются от того, что одни мышцы утратили тонус, а другие слишком напряжены. От того, что отдельные группы мышц постоянно перенапряжены, происходит нарушение кровообращения. Чтобы это с вашими глазами не произошло, нужно всего лишь потратить несколько минут в день по 2-3 раза на гимнастику для глаз.

Читать далее «Упражнения при усталости глаз»

Как быстро заснуть, если совсем не хочется спать

Ситуация, когда человек не может заснуть ночью и ворочается с боку на бок, известна многим. При этом в голову лезут разные неприятные мысли, мешающие расслабиться. Хорошо, если за ночь удастся поспать хоть пару часов и на следующий день не нужно никуда идти, но если все наоборот, как можно заставить себя спать ночью и не клевать носом весь день?

Читать далее «Как быстро заснуть, если совсем не хочется спать»

Промывание желудка у детей: показания и алгоритм действий

В раннем возрасте ребенок так и норовит все попробовать на зуб. И бывает так, что ребенок может проглотить что-то вредное и опасное. Это могут быть лекарства, ядовитые и вредные вещества. В таком случае необходимо сделать промывание желудка, чтобы избежать интоксикации организма и других побочных воздействий. В первую очередь, стоит вызвать скорую помощь, специалисты которой проведут все необходимые процедуры для очистки организма, но бывают случаи когда ситуация требует молниеносного принятия решений. В таком случае можно самостоятельно промыть желудок ребенку.

Читать далее «Промывание желудка у детей: показания и алгоритм действий»

Что происходит в реанимации

В большинстве случаев в реанимацию поступают люди без сознания, в коме или под наркозом. После пробуждения находятся в состоянии непонимания того, что вокруг происходит и как реагировать.

Реанимационные действия проводятся, когда человеку требуется комплекс мероприятий для восстановления и стабилизации жизненных функций. Для оказания неотложной помощи медицинские учреждения оснащены специальными отделениями реанимации и интенсивной терапии (ОРИТ).

Читать далее «Что происходит в реанимации»

Что такое электросудорожная терапия

Электросудорожная терапия как метод лечения психических расстройств появилось почти век назад. Данная процедура со временем потеряла свою популярность благодаря общественному мнению и изображению в кинематографе в негативном свете. Но несмотря на это, метод крайне эффективен и в настоящее время очень распространен среди лечения психики. Данный вид лечения применяется в случаях, когда фармакологические методы не эффективны или же применение определенных лекарственных средств больными запрещен. Назначение данной процедуры проводится столько по средствам общего решения консилиума врачей и при письменном согласии пациента или родственников пациента, если он не может принимать такие решения в связи с психическим расстройством.

Читать далее «Что такое электросудорожная терапия»

Ударно-волновая терапия

Ударно-волновая терапия представляет собой процедуру по воздействию на организм звуковых волн частотой до 15 Гц. Такие волны проходят через кожные покровы, подкожный жир и останавливается в мышцах костях и связках. Терапия производится специальными устройствами, преобразующими электрические импульсы в звуковые волны. Устройство напоминает пневматический пистолет с насадкой-аппликатором. Такое лечение изначально использовали для разрушения камней в почках. В дальнейшем при исследованиях обнаружилось, что УВТ не причиняет никакого вреда костям, сухожильям и связкам опорно-двигательного аппарата, а наоборот, оказывает положительные эффекты, такие как улучшение кровообращения, что в свою очередь способствует скорейшему заживлению поврежденных тканей связок, быстрому заживлению травм и переломов костей.

Кроме того, метод способен разрушать отложения кальция в суставе с артрозом, что способствует замедлению патологических процессов. В дальнейшем данный метод лечения стали применять в урологии, ортопедии, эндокринологии и кардиологии. Применение УВТ в некоторых случаях может избавить пациента от болезненных процедур, в том числе хирургического вмешательства.

Читать далее «Ударно-волновая терапия»

Патологическое собирательство или мания собирать вещи. Как помочь близкому человеку?

Пока вся страна борется с нелегальными свалками, отдельная категория граждан устраивает настоящие мусорные полигоны в своих домах. Мало кто знает, что привычка окружать себя ненужным хламом — это психическая болезнь, которая развивается, как правило, с возрастом и является разновидностью старческого слабоумия.

Читать далее «Патологическое собирательство или мания собирать вещи. Как помочь близкому человеку?»

Иглоукалывание: для чего используют?

Акупунктура — один из методов лечения, который до сих пор окружен многочисленными мифами. Некоторые считают, что с помощью игл можно исцелить даже неизлечимые болезни. Другие не верят, что иглоукалывание может принести хоть какую-то пользу. Но правда в том, что на сегодняшний день акупунктура — это признанный метод терапии, который имеет четко ограниченные показания и противопоказания.

Читать далее «Иглоукалывание: для чего используют?»

Йога: Что такое, виды поз и можно ли от нее похудеть?

Йога (дев. योग, IAST: yoga) — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик, разрабатываемых в разных направлениях индуизма и буддизма и нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма с целью достижения индивидуумом возвышенного духовного и психического состояния. В более узком смысле, йога — одна из шести ортодоксальных школ (даршан) философии индуизма.

Читать далее «Йога: Что такое, виды поз и можно ли от нее похудеть?»

Микротоковая терапия: для чего применяют

Микротоковая терапия – метод физиотерапии, при котором используется слабый импульсный электрический ток амплитудой в диапазоне от 10 до 600 мкА, частотой от 0,1 до 300 Гц и напряжением от 11 до 14 B. Такие токи называют нейроподобными, они очень слабые, поэтому нет дискомфорта при проведении процедуры, пациент практически ничего не ощущает.

Читать далее «Микротоковая терапия: для чего применяют»

Этиотропная терапия

Этиотропная терапия (aetiotropus: от гречес. – aetia – причина и tropos – воздействие на причину) направлена на устранение причины болезни. Она используется в тех случаях, когда этиологический фактор продолжает неблагоприятно воздействовать на организм. В одних случаях – это различные абиотические факторы: нарушения условий содержания, кормления, эксплуатации животных, выступающие в качестве основной причины болезни или факторов, снижающих резистентность организма, в других случаях – это возбудители различных болезней, в третьих – токсины, инородные тела и т. д.

Читать далее «Этиотропная терапия»

Мануальная терапия

Мануальная терапия — это форма физической терапии, которая применяется только вручную без использования каких-либо устройств. В мануальной терапии практикующие используют только свои руки, чтобы манипулировать суставами и тканями, чтобы уменьшить боль, вызванную мышечными спазмами, мышечным напряжением и дисфункцией суставов. Мануальный терапевт – это врач-специалист, который использует для лечения болезней мануальные техники – техники, производимые рукой. Мануальный терапевт дословно означает «лечащий рукой» («manus» на латыни означает «рука»). Раздел медицины, который изучает и практикует данный специалист, называется «мануальная медицина».

Читать далее «Мануальная терапия»