Дисморфофобия: желание выглядеть безупречно

Дисморфофобия или желание выглядеть идеально

Дисморфофобия (ДМФ) — страдания от воображаемых физических недостатков. Проявляется гипертрофированной озабоченностью частью тела, которая объективно вписывается в общепринятые стандарты привлекательности. Такое отношение к себе характерно для подросткового периода. Но если возрастные переживания со временем проходят, зацикленность остается на долгие годы.

Дисморфофобия

Больной постоянно выискивает в себе внешние (дефекты тела и лица) и внутренние дефекты (аномальный размер или форма внутренних органов). Поиск внутренних дефектов похож на ипохондрию – надумывание болезней, чрезмерная озабоченность здоровьем. Больной считает себя некрасивым, уродливым. Но специфика фобии в том, что на самом деле дисморфофоб имеет обычную (среднестатистическую) или привлекательную внешность.

Дисморфофобия что за болезнь

Что такое дисморфофобия?

Дисморфофобия — психическое расстройство, при котором заболевший крайне озабочен несовершенствами своей внешности, склонен искать в себе несуществующие дефекты и строить свою жизнь вокруг них. Человек может постоянно сравнивать себя с окружающими, пытаться исправить недостаток, в том числе с помощью радикальных вмешательств — пластических операций или попыток членовредительства.

Словом, это панический страх плохо выглядеть и не соответствовать каким-то идеалам, который держит в постоянном нервном напряжении. Именно дисморфофобия вызывает мысли о самоубийстве чаще, чем другие расстройства.

Дисморфофобия причины

Причины появления заболевания

Дисморфофобия редко возникает на пустом месте. Есть причины, по которым она возникает и развивается.

У мужчины или женщины болезнь может развиваться по следующим причинам:

  • биологические – нарушение обмена нейромедиаторов, аномалии развития мозга, наличие генетической предрасположенности женщины или мужчины;
  • психологические – травмы, связанные с критикой, недостатком любви и внимания;
  • социальные – давление со стороны СМИ, пропаганда нездоровых параметров тела, активизация страхов, связанных с одиночеством;
  • личностные – синдром дисморфофобии характерен для людей с такими качествами, как робость и неуверенность, перфекционизм, невроз, повышенная чувствительность к критике.

Пережитые психические травмирующие ситуации

Человек по-разному реагирует на критику в свой адрес. Люди с высокой самооценкой всегда уверены в себе и не принимают на свой счет никакие негативные комментарии по поводу внешности. Они знают, что созданы такими и это не хорошо и не плохо.

Но есть и те, кто в силу низкой самооценки или перфекционизма способны зациклиться на критических замечаниях. Такие люди поверят обидчику и на долгие годы могут застрять в острой нелюбви к своему телу или лицу.

Тревожное расстройство

Здесь речь идет о наличии у человека первичной психопатологии, которая выливается в различные фобии. У больного появляется навязчивая идея, вокруг которой начинает вертеться земной шар. Личность может проявлять тревогу по разным ситуациям, случаям и поводам, например, мыть руки по 100 раз в день. А может начать страдать по поводу большого носа или складки на животе.

Гораздо более серьезными причинам дисморфофобии являются шизофрения или ее начальная стадии в пубертатном периоде. Тогда лечить нужно основное базовое заболевание.

Дисморфофобия в подростковом возрасте

Дисморфофобия в подростковом возрасте

Подростки в период полового созревания выдерживают колоссальные психоэмоциональные и гормональные нагрузки. Практически любой юноша или девушка в пубертатном периоде критически относятся к своей внешности, непрерывно, сравнивая себя с другими ребятами. Быстро меняется тело и эти изменения не всегда понятны.

Обычно к окончанию школы возрастная дисморфофобия проходит сама по себе. Однако в этот период велика вероятность развития и такой патологии, как анорексия или отказ от пищи в целях похудения. Анорексия в случае ее запущенности может привести к необратимым последствиям вплоть до летального исхода.

Дисморфофобия - симптомы болезни

Симптомы

Существует огромное множество симптомов дисморфофобии. В большинстве своем симптомы дисморфофобии определяются кажущейся внешней непривлекательностью или какими-либо дефектами. При таком симптоме больные чаще вообще отказываются смотреть на себя в зеркально-отражающую поверхность.

Основные симптомы синдрома дисморфофобии заключаются в следующем:

  • попытках скрывать кажущиеся дефекты, например, при помощи мешковатой одежды;
  • чрезмерном уходе за собственной внешностью;
  • навязчивом прикасании к коже для ощупывания кажущегося дефекта;
  • выспрашивании близких о дефекте;
  • чрезмерном увлечении занятиями физическими упражнениями и диетами;
  • социальной депривации;
  • низком самоуважении;
  • отказе выходить из дома или выходить только ночью, когда никто не сможет заметить предполагаемого «уродства»;
  • снижении учебной деятельности;
  • коммуникативных проблемах;
  • злоупотреблении алкоголем или лекарственными средствами (попытки самолечения);
  • тревожности и подверженности паническим атакам;
  • депрессивные состояния;

 

Почему дисморфофобии страдают чаще всего подростки?

Как в случае со взрослыми, страдающие дисморфофобией подростки сосредоточены на изучении недостатков внешности. Они уверены в их существовании или в том, что от их тела исходит неприятный запах. Им кажется, что окружающие люди, даже родные и близкие, заметили дефекты, постоянно говорят о них и высмеивают. У самих же больных возникает физический дискомфорт, а часто и обонятельные галлюцинации.

Подростки с диагнозом «дисморфофобия» скрывают от окружающих свои переживания. Но их легко можно обнаружить по поведению. Дети ни при каких обстоятельствах не выпускают из рук зеркало. Они требуют наличие зеркал в доме, чтобы у них была возможность в любой момент на себя посмотреть. А делать это они могут часами. Еще один симптом — нежелание фотографироваться. Подросток прячет снимки, чтобы никто не смог заметить недостатки и рассказать о них кому-либо еще.

Чаще всего дисморфофобия развивается после того, как подростку сделают замечание или укажут на какие-то недостатки его внешности. Он переживает, нервничает. Особенно сильно это заметно перед важными событиями, в большой компании.

Постановка диагноза

Назвать точный диагноз может психиатр. Специалист не только способен выявить дисморфофобию на основании клинической картины, но и установит ее характер. Одновременно удается установить сопутствующие нарушения и осложняющие факторы. К таким относят социальную депривацию, психические автоматизмы, невроз навязчивых состояний.

Дисморфофобия в легкой форме может более походить на застенчивость и критичное отношение к себе. Окружающим кажется, что причин для беспокойства нет. Опытный врач сумеет реально оценить состояние пациента. Чересчур болезненная реакция на собственные недостатки приводит к психозам, нервным срывам и параноидальной шизофрении.

Дисморфофобия и методы лечения

Методы лечения дисморфофобии

О том, как избавиться от признаков дисморфофобии, лучше всего подскажет психолог.

Чтобы сгладить аффект от фобии, не доводя ее до психиатрии, необходимо своевременное обращение к специалисту, который бы выявил причины появления дисморфофобии и проработал их вместе с индивидом. Лечение зависит от степени тяжести фобии. Применяются по отдельности или в совмещении сеансы психотерапии и медикаментозное лечение. Бывают тяжелые случаи, когда требуется госпитализация.

Дисморфофобия, особенно запущенный случай, – дело серьезное. С одной стороны, попытки разубедить человека в том, что у него нет никаких дефектов, безуспешны. С другой стороны, потакать ему, позволять пластические операции и прочие подобные вещи не эффективно, поскольку человек будет находить новые дефекты, что только усугубит течение дисморфофобии. Необходима профессиональная помощь. При первых появлениях фобии ее лечат медикаментами и психологическими сеансами

Дисморфофобия – опасное психическое заболевание, требующее лечения при самых первых проявлениях ее признаков. Попытки разубедить больного в его маниакальном отношении к своей внешности могут лишь ускорить развитие фобии. Поэтому наилучшим решением лечения дисморфофобии будет обращение к специалистам – психологам.

Автор: Левио Меши

Врач с 36 летним стажем работы. Медицинский блогер Левио Меши. Постоянный обзор животрепещущих тем по психиатрии, психотерапии, зависимостям. Хирургии, онкологии и терапии. Беседы с ведущими врачами. Обзоры клиник и их врачей. Полезные материалы по самолечению и решению проблем со здоровьем.

Дисморфофобия: желание выглядеть безупречно: 2 комментария

  1. Спасибо, теперь понятно, как это называется) Не самая обсуждаемая из сотен разных фобий, но, наверное, каждый что-то такое чувствовал. В таких заболеваниях или симптомах всегда сложно нащупать грань между нормой и чем-то уже выходящим за пределы. Практически каждый человек будет переживать по поводу лишнего веса или других особенностей тела, если они сильно отличаются от стандартов красоты и т. д. Также и с ипохондрией, когда любой человек будет испытывать ужасные эмоции, если узнает, что серьезно болен. Или с навязчивой ревностью: для любого измена любимого человека станет ударом. Но у человека с фобиями, с навязчивыми идеями, со страхами это происходит постоянно и занимает всю жизнь, даже если нет никаких поводов для них.

  2. В школе была такая проблема, я волновалась из-за веса (который был нормальным) и часто устраивала голодовку. Хорошо что мама вовремя обратилась к специалисту. Казалось бы просто загоняешься на счет своей внешности, но на самом деле это может перерасти в серьезные неприятности. Поэтому любите себя)

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *